Новый класс «Здоровая спина»

Класс предназначен для людей с незначительными проблемами спины, суставов конечностей, внутренних органов и систем. Практика поз йоги с использованием необходимого количества материалов поможет устранить жесткость и малоподвижность в теле, освободит от боли и поможет улучшить качество жизни.
Цель занятия: откорректировать осанку, вернуть гибкость и подвижность позвоночнику, укрепить мышечно-связочный аппарат.
Освоив программу занятий, вы сможете посещать занятия в основных группах.
Перед началом занятий необходима консультация с преподавателем.
Время класса – среда, пятница – 16-30 час.
Предварительная запись! Тел: 74-52-52, 8-914-426-22-31